產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)常洗澡，但產(chǎn)婦氣血虛弱，表衛(wèi)不固，抵抗力差，易受邪氣侵害，所以產(chǎn)后洗澡應(yīng)特別注意寒溫得當(dāng)，嚴(yán)防風(fēng)、寒、暑、熱乘虛侵入。產(chǎn)后宜用藥水洗澡---藥浴.

  產(chǎn)后洗澡應(yīng)做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風(fēng)�！倍�天沐浴，必須入室壁風(fēng)，遮圍四壁，浴室宜暖，浴水須大熱；洗澡時不宜大汗淋漓，汗出太多傷陰耗力，易致頭昏、暈悶、惡心欲吐等。夏天浴室要空氣流通，浴水如身體體溫，約37度左右；不可用冷水，否則將來會患月經(jīng)不調(diào)、身痛等病。

   沐浴后若頭發(fā)未干，不可辮結(jié)，不可立即入睡，否則濕邪侵襲而致頭痛等。饑餓或飽食后不可洗澡。洗后應(yīng)吃點東西，以補充耗損的氣血。洗浴必須淋浴，不宜坐浴。

  洗澡時間：夏天產(chǎn)后3天便可洗浴，冬天宜在產(chǎn)后1用以后洗。洗澡的次數(shù)要比正常人少為宜。