1.休息:產后二十四小時醫生允許的話,可下床走動,以增進血液循環和傷口愈合,如是%產的,產后以盡量休息為佳.

2.飲食:每餐應多食蛋白質為主,并飲多量的湯水,及蔬菜水果等.

3,惡露:注意惡露之排除,最初1-4天是紅色,量比較多,約第5-9天轉為粉紅色,而量逐漸減少,第10-15天轉為棕色,惡露會維持3-4周,如量太多,或有臭味.應看醫生.